أهلا وسهلا
تسجيل دخول / تسجيل

تمارين لشد البطن

فيديوهات مميزة
You need to have the Flash Player installed and a browser with JavaScript support.
أضيف بواسطة Admin في البدانة (السمنة - زيادة الوزن) تمارين رياضية
2,806 عدد المشاهدات

شكرا لإبلاغ أصدقاءك

URL

لقد قمت بإبداء عدم إعجابك لهذا الفيديو. شكرا لملاحظاتك

URL


الوصف

أفضل تمارين لشد البطن توجد أربع مجموعات من العضلات تغلف جدار البطن وهى عضلات ملساء ضعيفة نسبياً، ومع ذلك فإن لها عدة وظائف مهمة

الكلمات الدلالية: شد البطن

اضف تعليقك

دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق

التعليقات

لا توجد تعليقات حتي الآن