إنتقال للمحتوى




صورة

اريد معرفه نوع شخصيتى ؟


  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
2 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1 airfawzy

airfawzy

    عضو

  • الأعضاء
  • PipPip
  • 7 مشاركة

تاريخ المشاركة 02 April 2010 - 12:07 AM

السلام عليكم

ذكر-32عام

كنت اعيش حياه روتينيه عاديه من العمل للبيت ومن البيت للعمل ثم سافرت للخارج للعمل وبدات حياتى فى التغير فاصبحت اتعرض للعديد من الانفعالات (غضب - سعاده - حزن وضيق - قلق ) فهل التعرض المستمر لتقلب الانفعالات ذلك شى غير صحى
كما تنتابنى كثيرا الاحساس بالضيق ؟

دائما احاول ارضاء الجميع حتى لو كنت غير مقتنع بما ارضى به البعض وعندما افكر مع نفسى اسئل نفسى سؤال هل انا منافق؟

اريد معرفه نوع شخصيتى ؟
انا لا اعرف صفات نفسى 0احيان كثيره اجد من امامى يتحدث عن نفسه ومدى تملكه لقدرات معينه وانا لااستطيع فعل ذلك متشككا دائما فى قدرات نفسى والاخطر اننى لا اعلم ما لدى من خبرات او قدرات ولا استطيع تقييم نفسى


#2 nona81

nona81

    عضو مميز

  • أعضاء مشاركين
  • PipPipPipPip
  • 2033 مشاركة
  • الجنس:أنثى
  • المكان:مصر

تاريخ المشاركة 02 April 2010 - 07:20 AM

اهلا بك airfawzy

ان شاء الله تكون اجابتي حل لمشكلتك

اولا : تقلبات المزاج شئ طبيعي جدا لا يوجد انسان علي حاله واحدة فقط فلابد من الغضب والفرح والحزن ......

وكثيرا جدا ما تنتاب الكثير حالات الضيق ولكن كل شئ بحدود يعني مش تستمر معك علي طول

ثانيا : انك تحاول ارضاء الجميع وهذا شئ جميل جدا ولكن حاول ان ترضي نفسك اولا ولابد ان تكون مقتنع بما تفعل لان ارضائك للناس علي حساب نفسك سيجعلك في حاله من الضغط النفسي انت في غني عنها

ثالثا : حاول ان تكتب صفاتك الايجابية والسلبية وما لديك من قدرات ومهارات فلا يوجد انسان ليس لديه مهارات وقدرات في شئ معين

ثق في نفسك وقدراتك وان شاء الله تكون موفق في حياتك

تحياتي لك




#3 airfawzy

airfawzy

    عضو

  • الأعضاء
  • PipPip
  • 7 مشاركة

تاريخ المشاركة 02 April 2010 - 10:12 AM

شكرا على محاوله المساعده
بالنسبه لتقلبات المزاج هى كثيره وسريعه ومتقاربه زمنيا
بالنسبه لارضاء الجميع انا ليس عندى مفاهيم عن كيفيه ارضاء الذات
بالنسبه لكتابه الايجابيات والسلبيات 0 انا لا استطيع تحديد ايجابياتى وسلبياتى حتى انى لااستطيع ان اكون صاحب رأى دائما اعتمد على الاختيار من اراء الاخرين




0 عضو (أعضاء) يشاهدون هذا الموضوع

0 الأعضاء, 0 الزوار, 0 متخفي